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四款药膳调理宝宝脾胃

来源:未知 作者:admin 2014-05-22 22:16 点击:
由于夏季湿热较重,婴幼儿容易发生发热口渴、食欲不振等症状,对此父母可以为宝宝选择清热去毒药膳来调理。 1、荷叶绿豆粥:鲜荷叶1大张,绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。先将绿

  由于夏季湿热较重,婴幼儿容易发生发热口渴、食欲不振等症状,对此父母可以为宝宝选择清热去毒药膳来调理。

  1、荷叶绿豆粥:鲜荷叶1大张,绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。先将绿豆、粳米煮成稀粥后,加入冰糖,搅拌均匀。趁热将荷叶盖在粥面上,待粥成淡绿色,即可食用。荷叶苦辛气香,既能清解湿热,又能利湿止泻;绿豆清热解毒,祛暑止渴;粳米甘平益胃。荷叶绿豆粥有祛暑清热、和中养胃作用,适用于小儿夏季发热口渴、食欲不振等证,为夏季小儿清热解暑的良方。

  2、扁豆香薷汤:扁豆10克,香薷5克为一日量,用时加水煎汤,每日分3次服用,可用于婴幼儿夏季常见的湿热泄泻和夏季热。

  3、三仙饮:山楂10克,麦芽10克,神曲10克为一次量,加水煎汤,早晚各服一次。此方由中药处方中常用的“焦三仙”组成,有消食功效。

  4、薏仁粥薏仁:30~60克,粳米100克共煮成粥。薏仁微寒能清热,粳米甘淡能利湿,又可健脾。适用于夏季腹胀脘闷,不思饮食,大便稀薄的患儿。

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